Přihlášení

Radek Osička

Příspěvků: 40Poslat zprávu

Jsem HeartCoach, Vztahotvůrce a Teolog s vizí proměnit kvalitu vztahů u 900 000 lidí.

Manželství je pro mě jedním z největších darů a vztahy zdrojem radosti, růstu i hluboké vnitřní síly. Proto věřím, že i v těch nejtěžších chvílích stojí za to hledat společnou cestu. Provázím nejen páry, které se ocitli ve slepé uličce nebo na rozcestí, ale i ty, kdo hledají svého životního partnera nebo se na společný život připravují.

Pomáhám lidem, kteří:
– touží najít partnera, se kterým budou skutečně ladit,
– chtějí do vztahu vstoupit vědomě a s důvěrou,
– usilují o hlubší porozumění a pevnější spojení v manželství,
– čelí vztahovým krizím, nejistotě nebo náročným životním situacím.

Za poslední 3 roky jsem odkoučoval více než 500 hodin a vytvořil bezpečný prostor pro změnu, uzdravení a růst desítkám klientů.

Mým cílem je podporovat jednotlivce i páry na cestě k lásce – pevné, vědomé a smysluplné. Takové, která je oporou pro celý život.

Zpět na profilZpět
Radek Osička 6 měsíců

Strach z osamělosti ve vztahu: Klíč k trvalé lásce, který mi trvalo objevit 15 let


Když jsem byl mladý – je to tak, už je to opravdu pár let – mou nejhorší obavou bylo, že budu sám, že celý život prožiju v osamělosti bez ženy a dětí. Mohlo to tak skončit, kdybych si neuvědomil, že strach mě uzavírá do sebe a brání mi otevřít se lidem a vztahům.

Existuje spousta návodů, jak zaujmout, rozvíjet vztahy nebo mít šťastné manželství. Sám jsem vyzkoušel hodně rad a tipů, a ne vždy s velkým úspěchem. To hlavní, co se skrývá za všemi „těmi“ návody, jsem objevil teprve nedávno. Trvalo mi to více než 15 let našeho společného soužití, dvě děti a našeho mo- psa.

To, jestli se ve vztahu cítíme osaměle, závisí na našem rozhodnutí, zda se uzavřeme vůči lidem okolo nás, nebo se naopak otevřeme a pustíme je do svého srdce. Toto rozhodnutí je velmi často nevědomé. Například když nás naši partneři něčím zraní, naše automatická reakce je uzavřít se do sebe. Pokud jsme uzavření, chvilku trvá, než se otevřeme, a když jsme uzavřeni dlouho, náš vztah se začne bortit. Když jsme uzavření, jsme vždycky sami.

Pro naplněný, láskyplný vztah je nutné být otevřený jeden druhému. Nejjednodušší způsob, jak toho dosáhnout, je prostě se neuzavírat. Jenomže to se snáze řekne než udělá.

Pak je tu druhá možnost, která je proveditelná pro 100 % z nás. Kdykoliv se uzavřeme, cítíme strach a pocit osamělosti, rychle se otevřeme zpět a tohle opakujeme pořád, každý den. Dobro našich vztahů závisí na tom, jestli jsme otevření. I když nás lidé zraní, naše vztahy za to určitě stojí. I kdybychom se uzavřeli během dne 99krát, stačí se po sté otevřít.

Být ve vztahu a rozvíjet ho je naše rozhodnutí, stejně jako být osamělý a sám. Ze své zkušenosti mohu říct, že první varianta je mnohem lepší.

Každý den si všímám, jestli se neuzavírám, a dělám všechno pro to, aby se to nestalo. Ale když se to stane, nedělám si z toho těžkou hlavu a otevřu se lidem kolem sebe. Zkuste to taky a dejte vědět, jak se vám změnil život.

Radek Osička – Heart Coach